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LLUNES 24 DE MARZO
CÓMO DEJAR DE SENTIRTE VACÍO
Después de vivir ciertas experiencais negativas en la vida, parece que esas cosas se llevan una parte de ti. Puede que al principio no le des mucha importancia, pero conforme va pasando el tiempo te das cuenta de que no eres la misma persona y te sientes vacío/a y puede que incluso te sientas solo/a. Intentas llenar ese vacío con cosas materiales o con otras personas, pero te das cuenta de que eso no lo va llenar. ¿Cómo puedes cambiar esto?
No te pierdas este directo donde hablaremos sobre estos vacíos y cómo puedes llenarlos.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
MARTES 25 DE MARZO
CÓMO SUPERAR LOS BAJONES EMOCIONALES
Durante la vida es imposible que no tengas alguna pérdida o experiencia negativa en un momento u otro: un familiar que fallece, una relación tóxica, maltrato emocional, traiciones, desengaños…., etc. El problema es que nunca podemos decidir que no nos afecten, y puede que haya días que sientas que te comes el mundo, y días que sientes que el mundo te come a ti y te sientas hundid@ y no sepas por qué. Pero la pregunta es, ¿Se puede superar realmente estos bajones emocionales y volver a ser feliz?
En este webinar vas a entender de dónde vienen estos bajones emocionales y qué puedes hacer para sentirte mejor respecto a esto.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
MIÉRCOLES 26 DE MARZO
CÓMO ELIMINAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
Tener una relación de pareja nos genera mucha alegría y esto es bueno. Sin embargo, cuando sentimos que nuestra felicidad depende de otra persona y que, si no está, nuestra vida no puede ser la misma, el sufrimiento parece que es inevitable. Y esto se agrava cuando la persona de la que dependes es alguien que no para de hacerte daño constantemente. Aunque parezca complicado, realmente es una cosa que se puede cambiar. ¿Cómo?
En este webinar vas a entender de dónde viene esta dependencia emocional y conocerás cómo puedes eliminarla para realmente ser una persona feliz por ti misma y compartir esa felicidad con quien tú quieras.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
JUEVES 27 MARZO
CÓMO MEJORAR TU AUTOESTIMA
Lo que vas viviendo en la vida te va marcando. Muchos momentos en tu vida han sido buenos, pero los malos momentos parece ser que son los que prevalecen frente a los buenos y muchas veces van minando poco a poco tu autoestima hasta el punto en que te menosprecias y te sientes menos que los demás cuando no es así. Puede que tu vida no haya sido demasiado traumática, pero aun así te falta toda esa autoestima que te gustaría tener. ¿Por qué ocurre esto? ¿De dónde viene realmente la falta de autoestima? ¿Se puede mejorar?
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
VIERNES 28 DE MARZO
NARCISISTAS
Tener una relación de pareja sana genera mucha alegría y felicidad. Sin embargo, cuando una persona muestra una actitud al principio de la relación y después es todo lo contrario a lo que te mostró, hasta el punto en el que te empieza a decir que “eres el/la culpable de todo”, “todo lo haces mal”, “no vales para nada”, “eres muy dramático/a”, etc., eso te puede generar muchos problemas tanto emocionales como en tu vida y tus relaciones futuras. Al final, la persona que más ha cambiado a peor en una relación así eres tú: tienes menos autoestima, más miedos e inseguridades, dependencia emocional, bloqueos, ataques emocionales, etc. ¿Qué puedes hacer para volver a ser tú?
En este directo vamos a hablar sobre cómo identifica a personas narcisistas y cómo salir de su influencia.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
SÁBADO 29 DE MARZO
CÓMO BORRAR EL DAÑO QUE TE HAN HECHO
En la vida es inevitable sufrir daño. El problema es que hay personas que te han hecho tanto daño y, a veces, durante tanto tiempo que, a partir de ahí, vives con emociones, sentimientos y pensamientos que no te gustan, y has dejado de ser tú mismo/a. No te gusta, pero aprendes a vivir con ello como puedes. ¿Cómo puedes eliminar todo ese daño?
- Horario España, 12:00 horas
- New York, 6:00 A.M.
- Los Ángeles, 03:00 A.M.
- México, 04:00 horas
DOMINGO 30 DE MARZO
CÓMO HACER CORRECTAMENTE "CONTACTO CERO"
Cuando hemos tenido una relación donde hemos sufrido demasiado y ésta termina, lo que normalmente queremos hacer es no volver a hablar ni ver a esta persona. Esto a veces se complica, porque puede que tengas un sentimiento de querer verle o escribirle a pesar de que sabes que no es bueno para ti. O puede que tengáis hijos en común y te resulte imposible hacer contacto cero con esta persona y, cada vez que tienes que verla, lo pasas mal porque te recuerda todo lo que te hizo.
O puede que directamente, a pesar de ya no estar con esa persona, te sientas mal debido a lo que viviste con ella. ¿Cómo puedes hacer el “contacto cero” correctamente en estos casos?
- Horario España, 12:00 horas
- New York, 6:00 A.M.
- Los Ángeles, 03:00 A.M.
- México, 04:00 horas
