LUNES 5 DE DICIEMBRE:

CÓMO ELIMINAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

¿Sientes que dependes de otra persona para poder ser feliz?
Tener una relación de pareja nos genera mucha alegría y esto es bueno. Sin embargo, cuando sentimos que nuestra felicidad depende de otra persona y que, si no está, nuestra vida no puede ser la misma, el sufrimiento parece que es inevitable. Uno no quiere depender de otra persona para estar bien, pero parece que no puedes evitar sentir esto. Realmente es una cosa que se puede cambiar. ¿Cómo?

MARTES 6 DE DICIEMBRE:

CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DEL PASADO

Las experiencias negativas de nuestro pasado nos marcan, unas más que otras. Qé es un trauma y qué no, depende mucho de la persona que lo recibe. Pero lo que tú sí sabes es lo que es un trauma para ti , ya que vives diariamente con el dolor que eso conlleva. Como esa experiencia está en nuestro pasado, pensamos que no se puede hacer nada. Pero, ¿y si se pudiese?

 

MIERCOLES 7 DE DICIEMBRE:

CÓMO LOGRAR PAZ INTERIOR

Después de haber vivido cierta cantidad de experiencias negativas, llega un punto en la vida en el que sientes que tu paz mental ya no existe. Cuando miras atrás, ves a una persona que no es la misma de hora. Antes te sentías mejor, pero ahora todo lo que se te pasa por la cabeza, o gran parte de ello, es malo. ¿Se pude cambiar?
En este webinar veremos cómo puedes dejar atrás la influencia negativa de las experiencias traumáticas y cómo puedes lograr esa paz mental que buscas

JUEVES 8 DE DICIEMBRE:

CÓMO ELIMINAR LAS SECUELAS DE UNA RELACIÓN TOXICA

Lo más normal después de salir de de una relación tóxica donde has sufrido maltrato emocional, manipulación, mentiras, culpabilidad, etc. es que te queden secuelas. Esto puede llegar a tal punto que te estén afectando mucho después de haber salido de esa relación ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?

VIERNES 9 DE DICIEMBRE:

RELACIONES TÓXICAS

Cuando uno empieza una relación todo es muy bonito y un está muy a gusto con lo que está viviendo. Después de un tiempo te encuentras con que la relación en realidad es tóxica pero has tardado en darte cuenta y todo lo vivido te ha afectado. ¿Cómo identificas entonces una relación tóxica?

SABADO 10 DE DICIEMBRE:

CÓMO SUPERAR EL MALTRATO EMOCIONAL

Cuando una relación va muy mal, con muchas discusiones o la otra persona tiene una actitud tóxica puede haber un maltrato emocional que se queda dentro de ti a pesar de no seguir en la relación. Tu autoestima ha quedado dañada y tu propia confianza también.
En este webinar vas a entender cómo recuperar esa parte de ti que se ha ido con la relación, y verás como recuperar ese autoestima y quitar ese daño que te ha generado.

DOMINGO 11 DE DICIEMBRE:

CÓMO DESHACERSE DEL APEGO EMOCIONAL

Tener apego emocional es algo normal. Lo que no es normal es tener un apego emocional obsesivo hacia personas que no lo merecen. Este tipo de apego se suele desarrollar hacia personas que te hacen daño. ¿Cómo puedes eliminarlo?