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LUNES 13 DE ABRIL
CÓMO BORRAR EL DAÑO QUE TE HAN HECHO
En la vida es inevitable sufrir daño. El problema es que hay personas que te han hecho tanto daño y, a veces, durante tanto tiempo que, a partir de ahí, vives con emociones, sentimientos y pensamientos que no te gustan, y has dejado de ser tú mismo/a. No te gusta, pero aprendes a vivir con ello como puedes. ¿Cómo puedes eliminar todo ese daño?
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
MARTES 14 DE ABRIL
CÓMO SUPERAR LOS BAJONES EMOCIONALES
Durante la vida es imposible que no tengas alguna pérdida o experiencia negativa en un momento u otro: un familiar que fallece, una relación tóxica, maltrato emocional, traiciones, desengaños…., etc. El problema es que nunca podemos decidir que no nos afecten, y puede que haya días que sientas que te comes el mundo, y días que sientes que el mundo te come a ti y te sientas hundid@ y no sepas por qué. Pero la pregunta es, ¿Se puede superar realmente estos bajones emocionales y volver a ser feliz?
En este webinar vas a entender de dónde vienen estos bajones emocionales y qué puedes hacer para sentirte mejor respecto a esto.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
MIÉRCOLES 15 DE ABRIL
CÓMO ELIMINAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
Tener una relación de pareja nos genera mucha alegría y esto es bueno. Sin embargo, cuando sentimos que nuestra felicidad depende de otra persona y que, si no está, nuestra vida no puede ser la misma, el sufrimiento parece que es inevitable. Y esto se agrava cuando la persona de la que dependes es alguien que no para de hacerte daño constantemente. Aunque parezca complicado, realmente es una cosa que se puede cambiar. ¿Cómo?
En este webinar vas a entender de dónde viene esta dependencia emocional y conocerás cómo puedes eliminarla para realmente ser una persona feliz por ti misma y compartir esa felicidad con quien tú quieras.
- Horario España, 20:00 horas
- New York, 14:00 P.M.
- Los Ángeles, 11:00 A.M.
- México, 12:00 horas
JUEVES 16 DE ABRIL
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
Vivir una vida sin pensar las cosas es malo. Pero estar constantemente preocupándote por todo y pensando en cosas que ya ocurrieron, sobre todo cosas negativas, también lo es. Parece inevitable que este tipo de pensamientos te vengan a la cabeza después de haber sufrido ciertas experiencias, aunque a nadie le gusta tenerlos. Y lo peor de todo es que impide disfrutar del aquí y ahora. ¿Cómo puedes dejar de pensar demasiado en todo esto?
En este directo hablaremos sobre por qué ocurre esto y cómo se puede cambiar para que puedas dejar de pensar y empezar a vivir.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
VIERNES 17 DE ABRIL
NARCISISTAS
Tener una relación de pareja sana genera mucha alegría y felicidad. Sin embargo, cuando una persona muestra una actitud al principio de la relación y después es todo lo contrario a lo que te mostró, hasta el punto en el que te empieza a decir que “eres el/la culpable de todo”, “todo lo haces mal”, “no vales para nada”, “eres muy dramático/a”, etc., eso te puede generar muchos problemas tanto emocionales como en tu vida y tus relaciones futuras. Al final, la persona que más ha cambiado a peor en una relación así eres tú: tienes menos autoestima, más miedos e inseguridades, dependencia emocional, bloqueos, ataques emocionales, etc. ¿Qué puedes hacer para volver a ser tú?
En este directo vamos a hablar sobre cómo identifica a personas narcisistas y cómo salir de su influencia.
- Horario España, 20:00 horas
- New York, 14:00 P.M.
- Los Ángeles, 11:00 A.M.
- México, 12:00 horas
MARTES 12 DE AGOSTO
CÓMO HACER CORRECTAMENTE "CONTACTO CERO"
Cuando hemos tenido una relación donde hemos sufrido demasiado y ésta termina, lo que normalmente queremos hacer es no volver a hablar ni ver a esta persona. Esto a veces se complica, porque puede que tengas un sentimiento de querer verle o escribirle a pesar de que sabes que no es bueno para ti. O puede que tengáis hijos en común y te resulte imposible hacer contacto cero con esta persona y, cada vez que tienes que verla, lo pasas mal porque te recuerda todo lo que te hizo.
O puede que directamente, a pesar de ya no estar con esa persona, te sientas mal debido a lo que viviste con ella. ¿Cómo puedes hacer el “contacto cero” correctamente en estos casos?
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas
DOMINGO 17 DE AGOSTO (NO HAY WEBINAR)
CÓMO DEJAR DE SENTIRTE VACÍO
Después de vivir ciertas experiencais negativas en la vida, parece que esas cosas se llevan una parte de ti. Puede que al principio no le des mucha importancia, pero conforme va pasando el tiempo te das cuenta de que no eres la misma persona y te sientes vacío/a y puede que incluso te sientas solo/a. Intentas llenar ese vacío con cosas materiales o con otras personas, pero te das cuenta de que eso no lo va llenar. ¿Cómo puedes cambiar esto?
No te pierdas este directo donde hablaremos sobre estos vacíos y cómo puedes llenarlos.
- Horario España, 12:00 horas
- New York, 6:00 A.M.
- Los Ángeles, 03:00 A.M.
- México, 04:00 horas
LUNES 11 DE AGOSTO
CÓMO SUPERAR EL MALTRATO EMOCIONAL
Cuando una relación va muy mal, con muchas discusiones o la otra persona tiene una actitud tóxica, puede haber un maltrato emocional que se queda dentro de ti a pesar de no seguir en la relación. Tu autoestima ha quedado dañada y quedan muchas secuelas emocionales que te acompañan aunque pase el tiempo. Te gustaría ser la persona que eras antes, pero parece difícil hacerlo. ¿Se puede sanar todo eso realmente?
En este directo vas a entender cómo puedes empezar a recuperar esa parte de ti que se ha ido con la relación, y verás como recuperar ese autoestima y aliviar ese daño que te ha generado.
- Horario España, 18:00 horas
- New York, 12:00 P.M.
- Los Ángeles, 09:00 A.M.
- México, 10:00 horas